Doña Laura tiene 65 años, vive sola en su departamento en la ciudad de Monterrey y aunque debería estar jubilada o en proceso de, tiene que trabajar con bastón en mano, porque no le alcanza para vivir la pensión del IMSS.
Hoy en día, ésta situación es común: personas que ya están entrando a la 3ra. edad, tienen de complicaciones de salud y la mayoría tiene que seguir trabajando y su salud no es la mejor ni la deseable.
Las estadísticas no mienten:
- Existen poco más de 15.4 millones de personas de más de 60 años o más en México (al 2018)
- De éstos, 1.7 millones viven solos
- El 42% tiene que seguir trabajando (porque no le alcanza con su jubilación)
- Un 70%, tiene algún tipo de discapacidad (física, auditiva, visual, mental o intelectual)
- Un pequeño 20% de ese universo, recibe tratamientos en un hospital privado –> más de la mitad atiende su salud en el IMSS o clínicas de la Secretaría de Salud.
- Y sólo el 4%, tiene ingresos de rentas o por dinero e intereses que se guardó en el banco
Los datos anteriores, son sacados de una encuesta llamada Encuesta Nacional de la Dinámica Demográfica (Enadid), realizado por el INEGI en el año 2018. En ella, viene declarado que “en México, las personas de 60 años o más que viven solas se exponen a vulnerabilidad, debido a que no cuentan con una red familiar que las apoye en un momento de su vida donde su salud o sus condiciones económicas pueden ser precarias”.
Una estadística escalofriante, es que menos del 4% tiene ingresos por intereses bancarios, rentas o alquiler de alguna propiedad.
No hay que sentirnos mal por ellos: simplemente, hay que ayudar a nuestros abuelos y/o a nuestros padres; no podemos dejar sola a la familia. Poco o mucho, debemos apoyar y cumplir nuestra labor social y familiar para con los nuestros.
Y tú ¿qué más puedes hacer?
- Empieza contigo y con lo básico. Cuida:
- lo que comes,
- lo que tomas,
- dormir 8 horas,
- tomar suficiente agua diaria y
- realizar ejercicio de acuerdo a tu complexión y capacidades físicas regularmente.
- Protege tu salud y/o la de tu familia: contrata una póliza de Gastos Médicos Mayores en la medida de tus posibilidades. Hay muchas opciones: deducibles, sumas aseguradas, coaseguros y niveles hospitalarios para adaptarse a ti y tu presupuesto.
- Ahorra lo que puedas desde éste mismo año: haz la prueba con $1,000 ó $2,000 pesos al mes y guárdalos un par de meses. Si el 3er. mes no te impactó negativamente, esa cantidad mínima te es posible ahorrarla y empezar un plan con un Asesor de tu confianza
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